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祛痘护肤的十个好习惯,你做到了几个?

发布时间:2017-10-30 16:05:35 来源: 浏览量:

    每个人对于痘痘只有恨没有爱,因为它总是在最不该出现的时候冒了一脸,或者突然来一个很大的痘,连碰一下都特别疼,对于快节奏的生活来说,夜生活也是现代人的标签之一,作息不规律也是长痘痘的原因之一,更别说吃香喝辣的了,这种情况痘痘基本上就跟你的皮肤定居了,那么今天就让苗方清颜来说说祛痘护肤的十个好习惯,你做到了几个?
    1.每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。
  2.每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
  3.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
  4.洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
  5.少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
  6.不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
  7.床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
  8.最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
  9.上火的东西尽量少吃。
    10.多喝些花茶,可以美容皮肤。
    平刘海是很多爱美女孩的一种发型,甚至在夏天也能看见很多女生宁愿流汗也不愿意将刘海夹起来,但是这种发型也是非常容易让额头闷痘的。也会让皮肤得不到顺利的呼吸,长久下来,痘痘就会变成比较严重的疮了,即使在白天需要发型,那么在晚上睡眠的时候,最好还是讲头发和脸分开,这样可以让皮肤有很好的呼吸,也能让痘痘的症状有所缓解。

 


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